Болеро: одежда на все случаи жизни

Болеро – одежда, которая занимает достойное место в женском гардеробе. Представляет она собой укороченный жакет, который, кстати, изначально являлся мужским нарядом. Появилось болеро в 18 веке в Италии, и носили его исключительно местные тореадоры.

Парфюмерия для мужчин

Ароматная продукция давно перестала быть обязательной только для женщин. Не менее актуальные товары - парфюмерия для мужчин. Линии мужских ароматов создаются параллельно женским в каждом модном бренде. Популярностью у сильного пола пользуется парфюмерия торговых домов Hugo Boss, Paco Rabanne, Dolce&Gabbana, Calvin Klein, Salvador Dali, Adidas, Lacoste.

Творожная запеканка в мультиварке

Творог является уникальным продуктом по своей полезности для людей всех возрастов. Входящие в его состав микроэлементы и витамины способствуют оптимальному функционированию всех органов человека. Этот продукт практически не имеет противопоказаний, он рекомендован как в обычном, так и в диетическом питании. Дети не всегда хотят есть творог в натуральном виде, поэтому в домашнем питании традиционно готовится запеканка творожная. В пароварке она получается особенно нежной по вкусу и консистенции. 

Ватрушки в сушке

Наступила осень, похолодало и отчаянно захотелось домашней сдобы. Чтобы по дому разносился запах ванильки, и сладкй воздух согревал бы дом.

Простой тертый пирог

Трудно перечислить все виды теста, из которых готовится сладкая выпечка. Но тертый пирог всегда ходит в любимчиках хозяек благодаря своей непритязательности к специальным условиям и мастерству повара. Для многих - это запах детства с неизменной выпечкой с вареньем или яблоками.

Маски для лица из сметаны

Секрет безупречной кожи лица не всегда кроется в применении безумно дорогих брендовых косметических средств. Не нужно пренебрегать возможностями обычного холодильника.
Именно в нем находятся многие составляющие полезных масок для вашей кожи. Например, сметана…

Вот поистине универсальный продукт в уходе за кожей любой жирности. Важно только правильно подобрать добавки к основному продукту. И получим прекрасное средство без консервантов и вредных добавок, адаптированное именно для вашей кожи.

Похудейное меню - день четвертый и пятый

Вот и наступила середина похудейной недели, продолжая путь к желанному весу.  Не слишком обремененные тяготами диеты, составим меню на четверг и пятницу.  Основные принципы остаются прежними, с утра - стакан воды натощак. Сделать воду можно еще полезнее, добавив в нее ломтик лимона. А набор блюд и продуктов ниже.

Меню выходных дней

Итак, приблизилась к выходным похудейная неделя, удачно стартовавшая в тяжелый понедельник. Как оказалось, ничего страшного не происходит, голодных обмороков не наблюдается, а желудок наполнен некалорийной пищей. В выходные дни нас  поджидают специфические соблазны – рядом весь день находится кухня. Но мотивация – похудеть – не даст съесть лишнего. А что же не лишнее? Вот готовый набор простых блюд.

ПОЛЕЗНЫЙ ДЕСЕРТ

Тот, кто сумел продержаться неделю, питаясь по методике похудейного меню, может порадоваться собственным успехам  и наградить себя десертом. Именно отсутствие сладких блюд чаще всего угнетает сидящих на низкокалорийной диете. Поэтому не стоит отказывать себе в мелких радостях, они добавляют оптимизма, помогают мотивации правильного питания.

Маска с эффектом ботокса

С проблемой морщинок сталкивается каждая женщина. Острое желание – убрать напоминание о возрасте, сделать лицо гладким и молодым.  Одна из самых популярных процедур по разглаживанию морщинок – ботокс.  Многие слышали, что это не дешевая процедура, но не все знают, что ботокс  является токсином, проще говоря – ядом.

Жизнь без глютена

Как избежать пшеничного протеина думают не только те, кто страдает недугом под названием целиакия. Безглютеновая диета быстро становится тенденцией во многих странах мира.

Всего лишь десяток лет назад большинство людей не знали, что такое целиакия, но теперь безглютеновая пища входит в самые популярные диеты Голливуда. В кафе, ресторанах и даже пиццерии можно найти блюда без глютена, а на полках супермаркетов выделена область безглютеновой продукции.

Кот-эстет по кличке Ваха

Животных не принято считать существами социальными, но некоторые из них точно имеют определенные черты характера, свойственные человеку. Речь идет даже не о нежности и доброте, а более утонченных проявлениях. Как, например, тяга к красоте и порядку.

Маленький ребенок в душе художник

Дети любят кухню. Здесь не только вкусненькое водится, на кухне всегда можно побыть с мамой или бабушкой, помогая в готовке. Например, пельмени или вареники лепить. А можно просто порисовать, детально объясняя взрослым свои сюжеты, дополняя рассказом то, что не поместилось на рисунке.

Изотерика и пожелания

Изотерики утверждают, что космос не слышит частицы НЕ. Казалось бы, какое отношение это имеет к нам, обычным людям? Оказывается, имеет, ведь мы часто с помощью этой частицы программируем события или результаты, абсолютно противоположные тем, которые хотели бы получить.

Об этом стоит помнить, составляя и посылая пожелания к праздникам. Ведь поздравляем мы самых близких, тех, которых любим. Нужно ли желать - НЕ БОЛЕТЬ, НЕ СТРАДАТЬ, НЕ ОШИБАТЬСЯ ... Космос все услышит без частицы НЕ.

Кстати, на мозг тоже не воспринимает частицу НЕ. Программируйте себя на позитив, будьте здоровы, успешны и счастливы!

Хобби и работа - в чем разница?

Ответ на этот вопрос не настолько очевидный, каким кажется в первую минуту. 

Здесь общего гораздо больше, чем различий. Оба занятия требуют практически одинаковых затрат усилий и времени.

Только, направляя эти усилия на работу, мы зарабатываем деньги, а с помощью хобби - тратим.

Одинаковые входящие данные - и диаметрально противоположный результат.

ПРИТЧА

Вот притча, которую следует помнить каждому человеку.
Охотник поймал маленькую птичку, размером не на много больше чем колибри.

И она ему человеческим голосом говорит: я маленькая птичка и толку от меня мало. Отпусти меня, а я тебе дам три хороших совета.

Вредные привычки

Привычка лакомиться конфетками, сидя вечером перед экраном телевизора или компьютера, не так уж безобидна. Именно быстрые углеводы наносят наибольший удар по тонкой талии. Скажите честно: неужели вы так голодны? Конечно, нет, но жевание как-то успокаивает, расслабляет. Так похрустите огурчиком.
Избавившись от привычки перекусов под просмотр телевизора, можно легко сбросить пару лишних килограммов, не напрягая себя диетой.

Общение - социальная потребность человека

Людям свойственно с юных лет заводить друзей, вступать в различные группы по интересам, сообщества и избегать одиночества. Так реализуется одна из основных социальных потребностей человека – общение.

Удивительный кизил!

Что ощущаете вы, когда слышите или произносите слово кизил? Скорее всего, язык вжался в небе от терпко-вяжущего вкуса, рот в предчувствии кислоты наполнился слюной. И вспомнилась древняя легенда, что кизил часто называют шайтановой ягодой.

Кем была Мона Лиза

Знаменитая «Джоконда» Леонардо да Винчи продолжает интриговать историков все тем же вечным вопросом: кем же была Мона Лиза? Оставь художник исчерпывающую подпись, и куча историков осталась бы без работы.

Уже надоело обсуждать две основные версии, по которым Мона Лиза – это:

• Лиза Джерардини, 24-летняя жена богатого флорентийского купца, торговца шелком;
• Автопортрет самого великого Леонардо.

Каждая из версий сопровождалась убедительными доказательствами.
И вот новые предположения, которые тоже основательно обставлены фактами.

Польза супа в детском питании

Можно бесконечно спорить о том, что суп не обязательно есть, и в кухнях многих народов он вообще отсутствует. Но эти споры касаются питания взрослых людей, на своих детях никто не ставит кулинарных экспериментов, а следуют традициям. Традиционно каждая мама и бабушка стараются хотя бы раз в день накормить ребенка супом.

Как сделать скворечник для дачи

Уже в середине февраля первые скворцы наведываются в регионы, где провели прошлое лето и вывели птенцов. Важно, чтобы к моменту их прилета были готовы места, где они снова смогут поселиться. Какая дача без птиц? А скворцов так легко пригласить, достаточно узнать, как сделать скворечник, и еще с осени приготовить жилье для пернатых, развесив его на прочных деревьях.

Когда-то была замечательная традиция в школах: отмечать День встречи птиц. К этому событию учителя рассказывали, как сделать скворечник, старшеклассники изготавливали птичьи домики на уроках труда. Если вы не забыли школьную науку, смело начинайте сооружать скворечник, а если уверенности нет, стоит вспомнить основные требования к нехитрой постройке.

Переувлажнение почвы у фиалки: спасаем растение

Фиалки, или сенполии, - любимицы многих   растениеводов, они традиционно украшают       подоконники жилых помещений. Коллекциями   фиалок нередко гордятся хозяйки дома. Однако  эти красавицы довольно привередливы, поэтому  нередко у начинающих цветоводов они гибнут. Одной из самых распространённых причин гибели  фиалок является переувлажнение почвы в горшке  с растением.

Уход за бижутерией: заповеди и секреты

Качественные украшения из недорогого материала очень популярны у современных модниц. Их коллекции регулярно обновляются и стоят не меньше, чем изделия из драгоценных металлов. Но они очень хрупкие и портятся от неправильного обращения. Хотите сохранить свои бусы и серьги в том виде, в каком они были сразу после покупки?

Современные дети и гаджеты

Кого сегодня удивит двухлетняя кроха с маминым смартфоном в руках? Думаете, она просто несет дорогую игрушку в руках, не зная о ее возможностях? Как бы не так… Вот очаровашка умостилась на скамейке, уверенным движением пальчика разблокировала смартфон, быстро перебрала несколько страниц. Удовлетворенный возглас маме: «мотри, Маса».
Дитя уткнулось в экранчик, наблюдая очередную порцию мультика «Маша и медведь», а мама расслабилась в просмотре женского журнала. Всем хорошо, и не нужно осуждать маму за возможность отдохнуть или заняться своим делом, поделившись смартфоном с малышом ясельного возраста.

Сельдерей корневой. Выращивание и хранение

Разве можно спутать с иным растением пряный аромат сельдерея? Это его листья источают аппетитный запах лета, разогревшись на солнечной грядке. Веточка сельдерея придает неповторимый аромат домашним маринованным помидорам и квашеным баклажанам. Особую легкость и гармоничность вкуса придают черешки сельдерея изысканным мясным салатам. Не отстает от зелени и корень ароматного растения. До чего же он хорош в тушенном и жареном виде! Всю зиму из него легко готовится салатик и овощные котлетки. Но как же долог путь от зернышка до лакомства на столе!

Всегда модное украшение

Есть ли на свете женщина, чью шею никогда не украшали бусы? Древнейшее украшение человека - возраст найденных в раскопках бус более 80 тысяч лет - и сегодня на острие моды. Форма бус – это завершенность философии мироздания, в них нет ни начала, ни конца, они символизируют вечность жизни. Меняются технологии изготовления, становятся иными предпочтения модниц и материалы бус, но интерес и любовь женщин разных возрастов к этому украшению не ослабевают.

БЫТЬ МОДНОЙ

Быть модной  -  это значит, быть стильной.  Никакое обновление гардероба с учетом цвета года, актуальной длины и ширины юбки или брюк не сделают женщину модной, если она не имеет своего стиля. Желаете слыть модницей – работайте над созданием собственного стиля.

С чего начать? С мудрых советов женщин, которых принято называть иконой стиля. Они не только блистательно позируют перед фотокамерами, но и активно делятся своими секретами. А если не делятся – просто пересмотрите их образ за многие годы.

Аевит - витамины красоты

Состояние волос, ногтей и кожи зависит от многих факторов, состояния здоровья, питания, загрязненности окружающей среды. Заботясь о здоровом образе жизни, красивом теле, нельзя обойти вниманием наличие в рационе необходимых витаминов. Особенно велика роль витаминов A и E, как мощных антиоксидантов. Их недостаток грозит красоте волос и кожи, наносит серьезный вред здоровью. Препарат «Аевит» объединил витамины A (ретинол) и E (коферол) в одной капсуле, поместив в маслянистую жидкость, без которой их не может усвоить организм.

МОРСКОЙ ОКУНЬ

Рыба готовится быстрее, чем мясо. Этот  аргумент важен в том случае, когда особенно остро стоит вопрос времени. Большинство женщин работают, но традиционно на их плечах лежит готовка. Даже при иных предпочтениях остальных членов семьи, женщина может выкроить время для приготовления похудейных блюд для себя.

Еще меньше времени отнимает готовка рыбы с  собственным богатым вкусом, не требующая  особой подготовки и большого количества  приправ. К такому виду рыбы относится морской окунь. Его практически невозможно испортить во время приготовления. Простейший рецепт - с использованием микроволновки.

Дизайн спальни в стиле хайтек

Буквальное значение словосочетания хайтек – высокие технологии, но в применении к понятию дизайна оно расширяет границы узкопрофильного содержания.  Стиль хайтек вбирает новейшие технологии организации быта, оформления жилища, отдавая предпочтение функциональности предметов. Главная черта – лаконичность и удобство. Здесь нет места декору, ценится пространство, обилие света и пустого места, предпочтение отдается чистым, простым цветам.

Салаты с корейской морковкой

Корейская морковка много лет используется в качестве популярной закуски. Ее продают на рынках и в специализированных магазинах, делают самостоятельно продвинутые хозяйки. Неизменно богатым вкусом всегда обладает салат с корейской морковью. 

Как запечь рыбу в духовке

Не нужно доказывать, насколько полезна для питания человека рыба, особенно морская. Жареная рыба слишком калорийна, отварная не всем нравится своим вкусом. Идеальным компромиссом в такой ситуации является запекание рыбы. Как запечь рыбу в духовке, чтобы было вкусно? Для этого есть много рецептов и специальных приемов.

Технология 

Технология зависит от самой рыбы. Если она имеет пресный вкус, перед тем, как запечь рыбу в духовке, ее нужно приправить ароматными специями и травами, дать постоять в ароматном маринаде. Постную рыбу дополнительно смазывают растительным маслом. Не нужно солить рыбу заранее, достаточно слегка присолить ее на самом противне. Вот несколько рецептов, как готовить рыбу в духовке.

МЫЛОВАРЕНИЕ ДОМА

Мыловарением человечество занимается не один век, но в последнее время это занятие перешло в раздел хобби, которым любят заниматься женщины.  Действительно, странно самой себе варить мыло, когда полки магазинов ломятся от изобилия предложения моющих средств. Есть варианты на любой кошелек, для разных типов кожи и любого возраста. Но зуд творчества заставляет экспериментировать с материалом, создавать повседневные образцы на первых порах и шедевры - с приобретением опыта. 

8 ленивых способов сжигать больше калорий

Возможно, вы думаете, что потеря веса является результатом сотни часов потения в тренажерном зале, но иногда небольшие усилия дают хорошие результаты.
Вот несколько трюков, которые помогут вам сжигать калории без усилий:

1. Кофеин помогает сжигать калории. Не переусердствуйте с кофе и чаем!

2. Сидя на резиновом мяче, вы можете потерять 260 калорий в день. Тренировка для ленивых, а эффект удивляет.

Не верьте мифу о вреде микроволновки

Многая бытовая техника или технологии воспринимаются людьми с опаской в первый период пользования новыми благами развивающейся цивилизации. Когда-то наши бабушки отгоняли детишек от телевизора через 15 минут просмотра, сегодня в разряд изгоев попала микроволновая печь. Опасения потребителей оказались настолько острыми, что наука вплотную занялась изучением влияния этого удивительного прибора на здоровье человека.

Простой рецепт натурального лимонада

Простой и легкий рецепт, натурального лимонада объемом в восемь литров, на изготовление которого требуется все четыре средних апельсина.

Итак, приступаем к изготовлению нашего лимонада. Берем купленные апельсины, вымываем их как следует и обдаем кипятком, удаляя слой естественного фруктового воска, которым покрыт всякий цитрусовый для сохранности собственной свежести. Убираем их в морозильник на восемь двенадцать часов.

ТОРТИЛЬЯ

Сейчас я вам расскажу, как приготовить испанское блюдо, которое готовится из домашних продуктов, таких, как картофель и яйца. Звучит оно красиво и загадочно - тортилья, чтобы никто не догадался, из чего необычное по названию блюдо состоит. Простая и вкусная еда тортилья заслуживает, чтобы приготовить ее дома и вспомнить приветливую и жизнерадостную Испанию.

Экономим время на кухне

Что значит кухня для дома? Без душевных обедов, романтических ужинов, веселых семейных посиделок невозможно представить счастливую семью и налаженный быт. Но кухня – это постоянная трудоемкая работа, главный центр в доме по отниманию свободного времени хозяйки дома. Эпизодическая помощь других членов семьи в кухонных хлопотах не решает проблему занятости, здесь нужен системный подход к организации проекта под названием кухня.

БЫСТРАЯ КАША - ПЕРЛОВКА!

Завтрак всегда вызывает проблемы с готовкой, так как все спешат: на работу, в садик, на учебу. Поэтому бутерброды у когорты спешащих на первом месте. Но они категорически противопоказаны тем, кто ведет борьбу с лишним весом. Выручает овсянка - ее легко и быстро запарить кипятком или молоком, и полезный завтрак готов. К сожалению человек устроен так, что хочется разнообразия. Чем же заменить быструю овсянку без ущерба для фигуры и не менее полезным?